O mnie

Współpraca

Pani Woźna Fotografia

    Zdrowe ciało

    Organizacja posiłków, zakupy, ceny zdrowej żywności

    Wszystko rozbija się o dobrą organizację i chęci. Nie zmieni się nic, jeśli nie podejdziesz do tematu zmiany nawyków, jak do wyzwania. To walka o lepsze, bardziej świadome, racjonalne podejście do żywienia nas i naszych dzieci. Nie można codziennie jeść tego samego albo jeść mało i mieć pretensji, że nie ma się siły i wygląda się jak wrak. To co jest na talerzu i to jak z tym radzą sobie nasze jelita pokazuje nasza skóra, samopoczucie, kondycja, poziom energii w ciągu dnia. Dzięki właściwej organizacji gotowania, zakupów można usprawnić cały proces żywienia naszej rodziny i przestać się martwić o ciągłe przeziębienia, bóle i brak mocy do działania. Ale pamiętaj – bez snu ani rusz. Dieta plus sen działa cuda. To proste.

    Continue Reading

  • Zdrowe ciało

    Jak zacząć zdrowo żyć? Od teraz!

    Od czego zacząć, żeby zmienić styl życia i odżywiania? Co zrobić żeby zacząć zdrowo żyć od dziś? Wyspać się! Najprostsza rada, która doda Ci wigoru, odejmie cieni pod oczami, rozdrażnienia i…

  • DIY

    Kalendarz adwentowy z zadaniami

    Wiem, że to może za późno już na taki post, ale wierzę też mocno, że mnóstwo kalendarzy powstaje na ostatnią chwilę dzień przed pierwszym dniem adwentu. Widzę po statystykach, że temat…

  • Slow life

    Każdy interpretuje świat inaczej

    Czy jest jakaś jedna obiektywna prawda? Co do faktów spierać się nie możemy, ale co do opinii i interpretacji danego zdarzenia wszyscy ulegamy konkretnemu złudzeniu. Patrzymy na coś, mamy zły dzień,…

  • Slow life

    Dlaczego las jest ważny? Leśny Bank Genów w Kostrzycy

    Jest takie miejsce pod Karpaczem, w którym odnaleźć można cuda polskiej natury. Prawdziwe cuda! To miejsce stanowi żywy bank genów, w którym przechowywane są egzemplarze najcenniejszych przedstawicieli chronionych oraz ozdobnych gatunków…

  • Slow life

    Nikim jest ten, kto nie ulepsza świata

    Możemy siedzieć z założonymi rękami. Możemy udawać, że niczego nie da się zmienić i nie umiemy przebić głową muru. Możemy tak dzień, dwa, mija rok, a my nadal marudzimy. Po co?…

  • Slow life

    A co, gdyby wody zabrakło?

    Na palcach dwóch rąk mogłabym policzyć dni, w które padało w lato w mojej wiosce. Jak nigdy podlewaliśmy trawę, drzewa owocowe, rododendrony, magnolię, by uchronić te rośliny od wyschnięcia. Woda lała…